Chia sẻ tâm sự trên iblog
Đặt làm trang chủ | | RSS

“Sụp đổ” vì mất phương hướng trong việc học?

19/05/2017 1:00:08 | Kiều Oanh | 33 lượt xem

(iBlog.vn) – Chỉ còn thời gian 2 tháng nữa là cháu bắt đầu bước vào kì thi THPT Quốc Gia, thế nhưng dạo gần đây cháu hay bị áp lực, buồn bực và hay cáu gắt, đôi lúc còn có ý nghĩ muốn buông xuôi việc học. Nguyên nhân…

Cháu là một học sinh lớp 12, chỉ còn thời gian 2 tháng nữa là cháu bắt đầu bước vào kì thi THPT Quốc Gia, thế nhưng dạo gần đây cháu hay bị áp lực, buồn bực và hay cáu gắt, đôi lúc còn có ý nghĩ muốn buông xuôi việc học. Nguyên nhân có lẽ là vì trước đây cháu là một học sinh giỏi văn, thầy cô và bố mẹ rất kì vọng vào cháu, ở các cuộc thi cháu đều đạt giải cao, tuy nhiên trong 1 kì thi cấp tỉnh năm lớp 12 cách đây khoảng 1 tháng thì cháu làm bài không được và đã không đạt được giải, cùng lúc đó là sự ra đi của chú chó mà cháu yêu quý nhất, bố mẹ rất thất vọng về cháu, bạn bè và thầy cô cũng vậy.

Sụp đổ vì mất phương hướng trong việc học

Ảnh minh họa

Đôi lúc cháu từng có ý nghĩ tự tử, dần dần việc học trở nên rất khó khăn với cháu, cháu yếu cả những môn học sở trường của mình, cháu đã cố gắng tìm cách giải tỏa tâm lý nhưng rất khó khăn, cháu rất buồn và lo lắng, cháu thấy mình bị mất phương hướng, mất đi động lực học, cháu còn cảm thấy không còn ai đứng cạnh cháu nữa, cháu vô cùng buồn bực, thế nên cháu rất mong có được sự giúp đỡ của chương trình, cháu cảm ơn vì chương trình đã lắng nghe tâm tư của cháu, hy vọng chương trình có thể giúp cháu bằng cách nào đó nhanh nhất.

Cháu xin cảm ơn!

Chào em!

Chương trình hiểu rằng cuộc sống của em đang bị mất phương hướng khi em muốn buôn xuôi mọi thứ. Bên cạnh đó, áp lực từ việc học cộng với sự kì vọng quá lớn từ gia đình thầy cô khiến em luôn cảm thấy nặng nề, thậm chí là muốn tự tử. Chương trình chia sẻ cùng em tâm sự này!

Xuất phát điểm của mọi chuyện bắt đầu từ việc em không thành công trong kì thi học sinh giỏi ở môn học sở trường của mình cộng với việc chú chó là người bạn yêu quý nhất của em không còn khiến em cảm thấy bị hụt hẫng, nặng nề và rơi vào tình cảnh như hiện tại. Nhưng em ạ! Trong cuộc đời mỗi con người, ai cũng sẽ có lúc thất bại, cho dù là một doanh nhân thành đạt, một nhà lãnh đạo tài ba hay bất kì một ai khác thì có lẽ, họ cũng phải trải qua những lần gục ngã vì thất bại mới có thể thành công.

Thất bại không phải là điều gì đáng xấu hổ và thất vọng, mà nó chính là thử thách giúp chúng ta trưởng thành hơn, là bàn đạp để chúng ta nỗ lực hơn nữa để vươn tới những điều tốt đẹp. Thất bại chỉ là sự trì hoãn của thành công, quan trọng là cách chúng ta đối diện và vượt qua nó như thế nào mà thôi. Nếu em vì thế mà gục ngã và dừng lại thì đó mới là thất bại thực sự em ạ! Vì vậy, em cũng đừng suy nghĩ quá nhiều vì những điều đã qua nhé. Bố mẹ, thầy cô luôn kì vọng em sẽ làm được, thậm chí làm tốt mọi thứ, bởi họ luôn mong muốn những điều vui vẻ và tốt đẹp nhất sẽ đến với em. Do vậy, em hãy hiểu và thông cảm cho họ nhé.

Bên cạnh đó, có thể do áp lực học hành thi cử cộng thêm bài vở cuối cấp quá nhiều đã khiến cho em thêm kiệt sức, mệt mỏi. Em ạ! Con người có thể coi như một cỗ máy bằng xương thịt, có suy nghĩ và xúc cảm, và cũng cần được nâng niu,bảo trì, chăm sóc, giống như việc chúng ta cũng cần dành cho bản thân thời gian nghỉ ngơi, xả stress, nếu em luôn giữ trạng thái căng thẳng, mệt mỏi, âu lo thì rất khó để em có thể làm được việc gì hiệu quả. Vì vậy, hãy để bản thân có thời gian nghỉ ngơi để cân bằng lại mọi thứ.

Chương trình hiểu rằng, quá nhiều áp lực dồn tới một lúc đã khiến cho em không còn muốn gắng gượng, thậm chí là buông xuôi và nghĩ tới việc tự tử. Nhưng em ạ! Cuộc sống này đáng quý lắm, và mọi người cũng không vì những thất bại đã qua mà trách móc em đâu. Ai cũng yêu quý và luôn ở bên cạnh em. Em biết đấy! Rất nhiều bạn trẻ ngoài kia ước mong có được cuộc sống giống như em, có bố mẹ để yêu thương, có một gia đình để trở về, được học hành, chăm sóc.

Thậm chí, có những người chỉ mong có một thân thể đầy đủ khỏe mạnh để có thể lo cho cuộc sống của mình tốt đẹp hơn nhưng không thể. Vậy thì, khi em có được tất cả những điều đó, em lại muốn từ bỏ để chấm dứt cuộc sống của mình chẳng phải là rất đáng tiếc hay sao? Thất bại trong cuộc đời chỉ là bước đệm để chúng ta trưởng thành hơn mà thôi, em đừng vì những điều đó mà dằn vặt bản thân mình hay có những hành động dại dột để phải nuối tiếc về sau em ạ!

Chương trình không biết rằng, em đã thử mở lòng mình để chia sẻ với mọi người hay chưa nhưng có lẽ việc đó phần nào sẽ giúp cải thiện tâm lý hiện tại của em. Em có thể cân nhắc chia sẻ điều này với gia đình, người thân, bạn bè, hoặc thầy cô để được mọi người động viên, chia sẻ kịp thời nhé. Đôi khi việc mở lòng mình hơn cũng sẽ phần nào giúp em cảm thấy nhẹ nhõm, thoải mái hơn và không còn quá áp lực nặng nề nữa. Khi đó, việc em tìm lại được sự hứng khởi trong học tập cũng như niềm vui trong cuộc sống cũng không phải là điều gì đó quá khó khăn.

Em cũng có thể xả stress sau những giờ học căng thẳng để dành thêm thời gian đi chơi cùng bạn bè, chơi thể thao hoặc tìm nuôi một con vật yêu thích, đó cũng có thể là một trong những cách để em cân bằng lại cảm xúc của mình. Nếu sau mọi cố gắng của mình, em vẫn cảm thấy bản thân không thể vượt qua và kiểm sóat cảm xúc của mình, em có thể chủ động chia sẻ với cha mẹ về tình trạng của bản thân để được cha mẹ giúp đỡ và đưa đi thăm khám, hỗ trợ kịp thời em nhé!

Trước mắt, em hãy cố gắng tập trung tinh thần để chuẩn bị thật tốt cho kì thi tốt nghiệp và Đại Học sắp tới nhé. Khi em giữ được tinh thần thoải mái, vững vàng thì có lẽ em đã có 50% cơ hội chiến thắng rồi. Hi vọng mọi điều tốt đẹp sẽ đến với em.

Tags:
X